Chlorella - algi w tabletkach 1000 tab - 250g
Wywiera korzystny wpływ na układ odpornościowy stymulując produkcję krwinek białych - leukocytów.
Chlorella w tabletkach 250 g
algi w tabletkach, 1000 sztuk
suplement diety
Chlorella w tabletkach to wygodny sposób na codzienną suplementację jednej z najlepiej poznanych alg słodkowodnych – cenionej za wysoką zawartość białka, żelaza, antyoksydantów i wielu innych składników bioaktywnych. Regularne przyjmowanie wzmacnia odporność organizmu, zapobiega anemii, wspiera zdrowie jelit, usuwanie toksyn oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Chlorella może być dobrym źródłem pełnowartościowego białka i uzupełnieniem diet roślinnych w wysoko przyswajalne żelazo i witaminę B12.
Chlorella w tabletkach od Słodkie Zdrowie
Składniki: chlorella 99% (Chlorella pyrenoidosa), dwutlenek krzemu 1%
Sposób użycia: Zaleca się przyjmowanie 3-4 tabletek 3 razy dziennie. Stosować po posiłku. Nie należy przyjmować więcej niż 12 tabletek w ciągu dnia.
Masa netto: 250 g
Kraj pochodzenia: zakodowany w numerze partii [Tajwan(TW), Indie(IN), Chiny(CN)]
Najlepiej spożyć przed końcem: data i nr partii na górnym zgrzewie
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, wolnym od obcych zapachów.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących oraz osób poniżej 18 roku życia.
Wartość odżywcza
| Wartość odżywcza | w 100 g | 12 tabletek (ok. 3 g) |
| Wartość energetyczna | 1552 kJ / 369 kcal | 47 kJ/ 11 kcal |
| Tłuszcz | 8,0 g | 0,2 g |
| - w tym kwasy tł. nasycone | 1,9 g | 0,06 g |
| Węglowodany | 7,9 g | 0,4 g |
| - w tym cukry | 0,3 g | 0,01 g |
| Błonnik | 13 g | 0,4 g |
| Białko | 60 g | 1,8 g |
| Sól | 0,07 g | 0,01 g |
| Witaminy i składniki mineralne | w 100 g | 12 tabletek (ok. 3 g) |
| Witamina E | 5,7 mg(48%*) | 0,2 mg (2%) |
| Tiamina | 1,7 mg (155%) | 0,1 mg (10%) |
| Ryboflawina | 4,3 mg (307%) | 0,1 mg (8%) |
| Żelazo | 130 mg (928%) | 3,9 mg (28%) |
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Co to jest chlorella? Superfood z natury
Chlorella pyrenoidosa to alga słodkowodna, która, z uwagi na swoje prozdrowotne właściwości, zaliczana jest do tzw. superfoods. Popularność suplementu wynika z jej nadzwyczaj bogatego składu – zawiera dużą ilość białka, chlorofilu, żelaza oraz innych substancji aktywnych o wysokiej biodostępności. Chlorella w tabletkach stanowi wygodną i bezsmakową alternatywę dla chlorelli w proszku.
Właściwości zdrowotne chlorelli w tabletkach
Regularna suplementacja algą może wspierać zdrowie na wielu poziomach. Najważniejsze właściwości chlorelli to:
-
wysoka zawartość chlorofilu, witaminy E i innych antyoksydantów,
-
ok. 60% składu stanowi białko,
-
naturalne i wegańskie źródło żelaza (zaspokaja 28% referencyjnego dziennego spożycia),
-
dostarcza błonnik pokarmowy, który wpływa na zdrowie i pracę jelit,
-
wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego,
-
zawiera witaminy z grupy B, kluczowe dla układu nerwowego,
-
wykazuje zdolność do wiązania metali ciężkich i wspiera detoksykację,
-
działa antyoksydacyjnie (zwalcza wolne rodniki), przeciwnowotworowo i ochronnie na układ krążenia,
-
poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci.
Chlorella a układ odpornościowy
Zdecydowanie najczęściej o chlorelli mówi się w kontekście jej korzystnego wpływu na odporność organizmu. Wśród licznych składników bioaktywnych obecnych w aldze wyróżnia się przede wszystkim czynnik wzrostu chlorelli (CGF) o silnych właściwościach immunomodulacyjnych. Badania naukowe potwierdzają zdolność do zwalczania infekcji, zapobiegania namnażania wirusów oraz zwiększenia odporności na infekcje bakteryjne.
Chlorella jako źródło żelaza i witamin – idealna dla wegan
Chlorella to także bogate źródło żelaza – zawiera go aż 130 mg w 100 g produktu. Na tle innych roślinnych surowców wyróżnia się też zawartością witaminy B12. Są to składniki odżywcze, o których podaż najtrudniej w dietach eliminujących produkty odzwierzęce.
Chlorella w tabletkach a spirulina – którą wybrać?
Bardzo często porównuje się ze sobą dwie algi – chlorellę i spirulinę. Są to dwa różne suplementy, o nieco odmiennych właściwościach:
-
oba produkty są bogatym źródłem białka i zawierają wszystkie aminokwasy egzogenne,
-
chlorella dostarcza ponad 4 razy więcej żelaza oraz skuteczniej usuwa toksyny z organizmu,
-
spirulina dostarcza witaminę A i ma wyższy potencjał antyoksydacyjny.
Nie musisz jednak wybierać pomiędzy nimi. Spirulina i chlorella świetnie się uzupełniają, przez co często zachęca się do ich równoczesnego przyjmowania.
Dawkowanie chlorelli w tabletkach – jak stosować?
Zaleca się stosowanie chlorelli 3 razy dziennie (rano, w południe i wieczorem) po 3-4 tabletki, po posiłku. Jeśli dopiero zaczynasz suplementację, warto zacząć od mniejszych porcji i zwiększać je stopniowo. Maksymalna dobowa dawka to 12 tabletek.
Chlorella dla dzieci i kobiet w ciąży
Nie zaleca się stosowania chlorelli u dzieci. Choć nie jest ona szkodliwa, to jednak podstawą żywienia najmłodszych jest różnorodna dieta, a ewentualne suplementacje wprowadzać powinien lekarz.
Kobiety w ciąży także powinny skonsultować przyjmowanie chlorelli ze specjalistą.
Dla kogo szczególnie jest chlorella?
Chlorella w tabletkach polecana jest w szczególności osobom:
-
stosującym dietę roślinną,
-
z anemią,
-
aktywnym fizycznie,
-
chcącym wzmocnić odporność na infekcje,
-
szukającym źródeł żelaza oraz naturalnych antyoksydantów.
Chlorella – przeciwwskazania
Jak każdy suplement diety, również chlorella ma pewne ograniczenia stosowania. Ostrożność powinny zachować osoby:
-
z chorobami autoimmunologicznymi,
-
przyjmujące leki przeciwzakrzepowe,
-
będące w ciąży lub karmiące piersią.
Przeciwwskazaniem do przyjmowania chlorelli jest alergia na algi. Do rzadkich skutków ubocznych chlorelli zalicza się dolegliwości ze strony układu pokarmowego takie jak dyskomfort, nudności, bóle brzucha.
Często zadawane pytania o chlorellę (FAQ)
Jak stosować chlorellę – rano czy wieczorem?
Ponieważ zaleca się przyjmować chlorellę 3 razy dziennie, najlepiej robić to rano, w południe i wieczorem po posiłkach.
Czy chlorellę można stosować na czczo?
Tak, wiele osób przyjmuje ją na czczo. Warto jednak wiedzieć, że zwiększa to ryzyko pojawienia się dyskomfortu żołądkowego.
Z czym nie łączyć chlorelli?
Należy skonsultować suplementację z lekarzem w przypadku przyjmowania leków, zwłaszcza przeciwzakrzepowych. Zachowaj odstęp czasowy pomiędzy spożyciem chlorelli a innych preparatów, leków i suplementów diety.
Czy chlorella wybiela zęby?
Nie ma wiarygodnych dowodów naukowych potwierdzających wybielające działanie chlorelli na zęby.
Dlaczego warto wybrać chlorellę ze Słodkiego Zdrowia?
Kupując chlorellę w tabletkach w sklepie Słodkie Zdrowie, otrzymujesz produkt o czystym i prostym składzie, zawierający wysokiej jakości Chlorella pyrenoidosa. Oferujemy ponadto:
-
konkurencyjne ceny,
-
szybką wysyłkę,
-
atrakcyjny program lojalnościowy
-
oraz szeroki wybór naturalnych suplementów i superfoods.
Zamów już teraz i przekonaj się, jak wygodna i skuteczna może być codzienna suplementacja chlorellą.
Arkusz danych
- Waga
- 250g